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やはり徹夜で勉強はよくないですか?

高校生に多い質問です。

記憶を定着させるには、一度睡眠をとることが必要です!
徹夜の場合は眠らないわけですから、実際のテスト中に、眠気が襲ってきてクリアな頭の状態ではないと思います。

よく一夜漬けの勉強は、記憶に残らず忘れてしまうとも言われています。
一時的なテストのためだけの勉強は、身につきません。

以前記事にもしましたが生活リズムが大事です!

質問お待ちしてます!
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沈黙先生

某塾で中高生を教える講師です。
様々な勉強に関する質問を紹介しつつ解説!
学生さんからの質問にも幅広く対応していきたいと思います。
お気軽に質問コーナーからどうぞ!